Mejorando los movimientos físicos

El curso de entrenador presencial nos ayudara a poder comprender que el cuerpo humano debe tener armonía y equilibrio para lograr durabilidad y optimización de sus funciones. El principal objetivo es poder realizar cualquier acción de movimiento: agacharse, trepar, saltar, correr, etc, sin ningún imperfecto, por eso es importante devolverle al cuerpo las funciones que tiene cada …

Mejorando los movimientos físicos Leer más »